2025年8月7日星期四
膝盖活动时发出声响。
初期，症状尚轻，可尝试用补肝血的中成药如鸡血藤颗粒进行调养，鸡血藤补血活血、舒筋活络作。
病程若延长，补肾变得尤为重要。膝盖声响加剧，
藤黄健骨丸：熟地黄、鹿衔草、骨碎补、肉苁蓉、仙灵脾、鸡血藤、莱菔子
肉苁蓉、仙灵脾温补肝肾，滋养精血，性质温和而持久，有助于稳固补益效果。骨碎补则以其独特的强骨壮骨功效，促进骨骼健康，缓解因肾虚引起的骨关节不适。鹿衔草不仅补肾健骨，还兼具祛风湿之能，对风湿关节痛、腰膝无力有良好疗效。莱菔子虽以行气下气著称
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